Slecht slapen, wat houdt dat nu precies in? Voor de een staat een mindere nacht al gelijk aan slecht slapen, terwijl de ander iedere nacht urenlang naar het plafond ligt te staren. Over het algemeen bedoelen we met slecht slapen: slecht in kunnen slapen, vaak wakker worden of veel te vroeg wakker worden. Met alle gevolgen van dien. De meest voorkomende redenen van slecht slapen vind je in dit blogartikel.

De zomer is voorbij, de herfst begint. Ken je dat gevoel dat je in je warme bed ligt en dat het buiten stormt? Dát bedoelen we! Om optimaal van dat gevoel te kunnen genieten, is het belangrijk om de slaapkamer warm en gezellig te maken. Met onze nieuwe najaarscollectie kun jij de herfst buiten mooi zijn werk laten doen en lig jij ondertussen zalig warm onder je dekbed.

We hebben al een aantal dagen heerlijk kunnen genieten van het zonnetje. Wat is het leven toch fijn met een beetje zonneschijn. Zomer kom maar door! Toch kunnen warme dagen in de nacht een stuk minder prettig zijn. Niet kunnen slapen, plakkerig beddengoed en zweet all over. Hoe je toch je hoofd koel houdt tijdens deze warme nachten? Met het juiste, ventilerende beddengoed en verkoelende tips. Kwestie van goed voorbereiden dus! Wij helpen je alvast een handje op de goede weg.

Zomer! Heb jij al leuke vakantieplannen gemaakt? Of dat nu ver weg is of dichtbij in ons eigen land, je slaapt in ieder geval niet in je eigen bed. En je kid(s) ook niet… Dit kan nog wel eens spannend zijn. Misschien slaapt die van jou net door en ben je bang dat het hele ritme nu weer als sneeuw voor de zon verdwijnt. Of maak je je nu al druk dat jouw kleintje de hele camping ’s nachts bij elkaar schreeuwt? Met deze 5 tips slaapt je kind (én jij) als een roos tijdens de vakantie.

Lekker hoor, die zomerse temperaturen, lange dagen en zwoele avonden. Maar zodra je in bed ligt, denk je daar misschien nét wat anders over. Wat een hitte! Nee, die plaknachten zijn niet bevorderlijk voor een fijne nachtrust. Tijd voor speciaal zomer beddengoed. Een échte zomer must-have voor op je bed is dit Bamboe zomerdekbed. Waarom? Dat lees je in dit blog.

We besteden er een derde van ons leven aan. Het is nuttig. Sterker nog: het is een eerste levensbehoefte! Tijdens onze slaap wordt er van alles in ons lichaam gerepareerd, onze spieren ontspannen zich en ook de hersenen wordt wat rust gegund. Slaapgebrek tast onze lichamelijke en geestelijke gezondheid aan. Als je niet volledig wilt instorten, is met enige regelmaat je bed opzoeken dus aan te raden. Geen wonder dat slaap een voedingsbodem is voor veel spreuken en gezegden.

Je kent ze wel. Die programma's waarbij mensen een paar dagen hun huis uitgelokt worden, om vervolgens verrast over de drempel van hun vernieuwde woning te stappen en een compleet opgefrist interieur aan te treffen. Omdat wij bij Beter Bed altijd openstaan voor een lekkere portie wooninspiratie, én omdat ook wíj smullen van het programma VT Wonen ‘Weer verliefd op je huis’, werken we dit jaar mee aan de metamorfoses van drie slaapkamers. We begonnen bij het echtpaar Lisette & Joop in Heemskerk.

Elke nacht droom je. De meeste dromen vergeet je direct wanneer je wakker wordt. Soms maken dromen echter indruk en onthoud je ze. Dromen kunnen zo leuk zijn, dat je liever nog even in bed blijft liggen. Het kan ook zijn dat een droom zo eng is dat het een nachtmerrie wordt. Grote kans dat ook jij ‘s nachts wel eens achtervolgd wordt of in een diep gat valt… Wat dromen we nu het meest en wat betekenen deze dromen?

Weet je nog? Tijdens onze actieperiode Variatie Voordeel Weken daagden wij onze fans via Instagram en Facebook uit om hun slaapkamerfoto te delen om zo kans te maken op een complete slaapkamer make-over. Eline en Glenn waren de gelukkige winnaars. Kijk mee hoe wij variatie aanbrachten in hun slaapkamer!

Helaas werken we momenteel weer zoveel mogelijk thuis. Maar soms brengt dit naast nadelen ook voordelen met zich mee. Want waar een kwalitatief dutje op kantoor wat lastig gaat, is een powernap thuis geen slecht idee! Nu we toch thuis zitten, kunnen we er in onze pauze best even kort bij gaan liggen.

De kinderkamer is er in eerste instantie natuurlijk voor bedoeld om rustig te slapen na een drukke dag op school. Naarmate je kind ouder wordt, is de slaapkamer ook steeds meer de plek om te spelen met broertjes, zusjes, vriendjes en vriendinnetjes. Het is dus superbelangrijk dat je kind zich thuis voelt in zijn of haar kinderkamer.

Grote kans dat jij net weer zat te smullen van de nieuwste aflevering van ‘vtwonen weer verliefd op je huis’. Wij in ieder geval wel! Vooral van de slaapkamer make-over natuurlijk! Onze favoriete plek in élk huis. En op deze pagina genieten we gewoon nog even door. Kijk jij ook nog een keer mee naar de prachtige slaapkamer make-over bij Miriam en Perry in Utrecht?