Dag + Nacht: je dag bepaalt je nacht én andersom

Een op de vijf Nederlanders en Vlamingen kampt met een vorm van slaapgebrek. Een enorme impact op onze gezondheid en samenleving. Slecht slapen veroorzaakt meer verkeersongevallen dan alcohol. En wie continue te weinig nachtrust krijgt, heeft tien jaar eerder kans op Alzheimer. Wij geloven én beloven dat iedereen beter kan slapen.

Niets zo veranderlijk als… het slaapritme van je kind. Slaapt iedereen eindelijk goed (door)? Kijk dan niet gek op als dat de volgende dag ineens compleet anders is. Dag slaapritme. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Met jouw hulp en een goede balans heeft je kleine slaper dat ritme zo weer gevonden.

Wist jij dat je jouw oude dekbedden, matrassen, kussens en bed kunt doneren? Je helpt er niet alleen anderen mee, je bent ook nog eens super duurzaam bezig! In plaats van je oude beddengoed weggooien, kun je ervoor kiezen om het een nieuw leven te geven. Maar, waar laat je het dan? Wie maak je er het meest blij mee? We geven 5 suggesties.