Het verkeerde kussen kan zorgen voor nekklachten en een onrustige nachtrust. We hebben de beste kussens tegen nekklachten voor je verzameld op deze pagina. Vergelijk en ontdek welk kussen het beste bij jouw persoonlijke behoeften past. Lees verder
Populaire filters
Het verkeerde kussen kan zorgen voor nekklachten en een onrustige nachtrust. Omdat er zoveel verschillende soorten kussens zijn die nekklachten kunnen verlichten, is het belangrijk om goed te vergelijken en te ontdekken welk kussen het beste bij jouw persoonlijke behoeften past. Wij helpen je graag verder.
Wat het beste hoofdkussen is tegen nekklachten hangt af van verschillende factoren, zoals het type matras waarop je slaapt, je favoriete slaaphouding en het materiaal van het kussen. Er zijn kussens die zich specifiek richten op één aspect, maar ook kussens die op meerdere slaapvoorkeuren en eigenschappen ondersteunen. Het is daarom verstandig om je goed te laten adviseren zodat je het kussen vindt dat het beste bij jou past.
Voor zijslapers met nekpijn is het belangrijk dat het kussen voldoende ondersteuning biedt aan hoofd en nek, zodat de wervelkolom in een rechte lijn blijft tijdens het slapen. Het kussen moet stevig genoeg zijn om de ruimte tussen schouder en hoofd op te vullen, maar ook flexibel genoeg om zich aan te passen aan je persoonlijke houding.
Daarnaast is een kussen met een medium tot hoge vulling vaak geschikt, omdat het voldoende hoogte geeft zonder te stijf te zijn. Ademend materiaal helpt om een prettig slaapklimaat te behouden. Kortom: een goed kussen voor zijslapers met nekpijn combineert stevigheid, juiste hoogte en comfort.
Een slecht hoofdkussen kan nekklachten veroorzaken doordat het de nek onvoldoende ondersteunt, wat spanning en pijn kan veroorzaken. Dit kan ook leiden tot rugklachten, hoofdpijn en gespannen spieren. Slapen op een perfect kussen is dus geen overbodige luxe, maar een must.
TIP! Weten welk kussen voor jou het fijnst is? Kom eens langs in één van onze winkels en ervaar het zelf.
Ja, een oud kussen kan zelfs de oorzaak zijn van nekklachten. Naarmate een kussen ouder wordt, verliest het zijn stevigheid en vorm, waardoor je hoofd en nek niet meer goed worden ondersteund. Dat zorgt voor een verkeerde houding tijdens het slapen en kan spanning of pijn veroorzaken. Merk je dat je kussen plat, hobbelig of niet meer veerkrachtig is? Dan is het tijd om het te vervangen voor een kussen dat je nek weer de juiste ondersteuning biedt. Goed onderhoud kan de levensduur van je kussen verlengen. We adviseren je om je kussen elke 3 jaar te vervangen.
Bekijk meer kussen avies.
Een goede nachtrust zorgt ervoor dat je elke dag vol energie en fris begint. Al meer dan 40 jaar helpt Beter Bed mensen aan een betere slaapervaring, met een uitgebreid assortiment en deskundig advies op maat. Onze slaapexpert staat voor je klaar om je te adviseren bij je keuze voor het kussen dat perfect bij jouw slaaphouding en wensen past. Maak een afspraak bij de winkel bij jou in de buurt.